Brennende und kribbelnde Empfindungen
Symptome von Brennen und Kribbeln
Zu den Symptomen von Brennen und Kribbeln können gehören:
- Ein brennendes oder kribbelndes Gefühl im betroffenen Bereich.
- Taubheit oder Gefühlsverlust.
- Schwäche oder Muskelschwund.
- Schmerzen oder Unbehagen.
Ursachen für brennende und kribbelnde Empfindungen
Die Ursachen für Brennen und Kribbeln sind individuell verschieden und werden durch verschiedene Faktoren wie Genetik, Lebensstil, Ernährung, Umweltgifte, Stress und hormonelle Ungleichgewichte beeinflusst. Einige häufige Auslöser sind
- Nervenschäden: Nervenschäden oder -quetschungen können Brennen und Kribbeln verursachen.
- Nährstoffmangel: Brennen und Kribbeln können durch einen Mangel an Nährstoffen wie Vitamin B12, Folsäure und Magnesium ausgelöst werden.
- Autoimmunerkrankungen: Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose und Lupus können Brennen und Kribbeln verursachen.
- Umweltgifte: Nervenschäden, Brennen und Kribbeln können durch Umweltgifte wie Schwermetalle und Pestizide verursacht werden.
- Diabetes: Diabetes kann Nervenschäden verursachen, die zu Brennen und Kribbeln führen können.
Behandlungen gegen Brennen und Kribbeln
Der Ansatz der funktionellen Medizin zur Behandlung von Brennen und Kribbeln ist die Identifizierung und Behandlung der zugrunde liegenden Ursachen des Leidens. Einige gängige Behandlungsmethoden sind
- Nahrungsergänzungsmittel: Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin B12, Folsäure und Magnesium können helfen, Nährstoffmängel auszugleichen und die Symptome zu lindern.
- Änderung des Lebensstils: Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und Techniken zum Stressabbau wie Meditation und Yoga können dazu beitragen, die Nervenfunktion zu verbessern und die Symptome zu lindern.
- Veränderung der Umweltbedingungen: Zur Vorbeugung von Nervenschäden und zur Linderung der Symptome können die Verringerung der Belastung durch Umweltgifte und Schadstoffe sowie die Verwendung natürlicher Reinigungsmittel beitragen.
- Akupunktur und Massage: Zur Verbesserung der Durchblutung und Linderung der Symptome können diese alternativen Therapien beitragen.
- Medikamente: In einigen Fällen können Medikamente verschrieben werden, um die Symptome zu lindern.
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Vitamin B12 spielt eine wichtige Rolle in unserem Körper und ist ein essentielles Vitamin, das zu den wasserlöslichen Vitaminen gehört. Dass es essentiell ist, bedeutet, dass der Körper es nicht selbst herstellen kann und es über die Nahrung aufgenommen werden muss. Es gibt zwei verschiedene Arten von Vitamin 12, eine aktive Form (oft als aktives B12 bezeichnet) und eine inaktive Form. Die aktive Form, die an das Protein Transcobalamin gebunden ist, ist diejenige, die von den Körperzellen genutzt werden kann. Heutige Standardtests messen die Gesamtmenge an B12 im Körper, die sowohl inaktives als auch aktives B12 enthält.
Wenn Sie sich über eine wahrgenommene Müdigkeit, ein Schilddrüsenproblem oder etwas anderes Sorgen machen, dann kann dies mit einem niedrigen B12-Spiegel zusammenhängen und es ist wichtig, dass Sie sich den Spiegel der aktiven Form ansehen. Ein allgemeiner B12-Test kann normale Werte anzeigen, obwohl die aktive B12-Form, die der Körper benötigt, zu niedrig ist, da dieser Teil nur 10-30% des gesamten B12 ausmacht. Dieser Test analysiert die aktive Form von B12.
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Behandlungen gegen Brennen und Kribbeln
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